2014年的夏季，注定是一个不平静的夏天。因为，巴西世界杯来了！四年一度的世界杯，让全世界的足球迷们陷入了疯狂。为了一个精彩的过人拍案而起，为了一个经典的团队配合而心花怒放，为了一个直挂死角的世界波进球举杯狂欢……这种情节，有人懂！

但是，对于白癜风患者而言，如何科学、健康的观看球赛，是一件很重要的事情。这直接影响到自己的身体健康和白癜风疾病的发病治疗的进展情况。而且，最近也有不少患者向我院专家特别咨询了“白癜风患者能不能熬夜看球赛”等类似的问题。为此，我院专家综合夏季把巅峰护理方法和世界杯期间的比赛时间安排等情况，整理了白癜风患者观看世界杯比赛的几个要点，让患者能够看球祛白两不误。

要点一：早睡早起是主流，关键比赛选择看

良好的作息时间有利于病情的控制和康复，而且熬夜会使人体的免疫力大幅度下降，白癜风患者在世界杯期间仍然要将早睡早起作为自己起居和生活习惯的主流。不要因为看比赛而熬夜，有些在凌晨3点的重要比赛最好可以在第二天起床后看录播或者重播。由于时差问题，本届巴西世界杯的比赛时间大多在北京时间凌晨0:00、3:00、6:00这三个时段，广大球迷白癜风患者可以选择观看早晨6:00的比赛，这样既免除了熬夜对身体的伤害，也过了看球赛的瘾。

因为熬夜会造成白癜风患者作息时间的紊乱，导致患者免疫力下降，再加上夏季天气炎热，是白癜风的高发季节。长时间这样，容易引起白癜风的复发和扩散。

要点二：大喜大悲伤身体，保持情绪能稳定

看球时，人的情绪会随着比赛的进展而出现波动。白癜风患者在看球时要注意调节自己的情绪，不要因为一个进球而过度激动，也不要因为自己喜欢的球队输球或者淘汰出局而过分伤心失落。大喜大悲、情绪波动大会严重影响白癜风疾病的康复，容易引起白癜风的复发。

由于白癜风疾病的治疗与康复需要很长的时间。对于白癜风患者而言，保持良好的情绪和积极稳定的心态，能够坚定长期治疗和坚持治疗的决心，对白癜风的治疗与康复有着很大的帮助。

要点三：不喝啤酒不狂欢，适度饮食保健康

看球赛、喝啤酒似乎已经成为了足球迷的标准配置和经典场景。而看球之外的一些娱乐、庆祝的活动和行为，在另一程度上释放着球迷心中的情绪。但是，对于白癜风患者而言，看球时不应该饮用啤酒等刺激性饮料，更不应该在看球时吃大量的零食。暴饮暴食会引起患者肠胃负担的同时，还会造成患者身体和精神上的压力，刺激皮肤。饮用啤酒等刺激性饮料，会降低机体免疫力，诱发白癜风疾病或者导致白癜风复发。

所以，南宁西京白癜风医学研究院的专家提醒广大白癜风患者，在看球赛时一定要节制饮食，健康饮食。如果偶尔熬夜看球，也要准备一些枸杞茶、黑米粥等有益健康的食物。>>>推荐阅读：《白癜风患者夏季饮食5大禁忌》

要点四：发现症状及时治，早日康复早解脱

广大白癜风患者应该认识到：白癜风是不可能不治自愈的。而且，世界杯比赛正值盛夏时节，是白癜风的高发季节。如果护理不当很容易造成病情加重或者复发。“足球月”在看球的同时平时的护理不能马虎，还需特别注意的是如果发现白斑颜色有变化或者有扩大的迹象不可延误及时就诊。

夏季治疗白癜风，较其它季节来讲康复周期可缩短28%、显著率上升95%。我院根据“分型分诊·多维治疗”的诊疗模式治疗白癜风疾病。在诊前评估和全面检查病因的基础上，医院专家根据患者的自身个体差异，制定适合患者的诊疗方案，并在治疗过程中精准把握各个治疗阶段的进展情况，适时调整治疗方案。根据患者病情症状，灵活运用中德澳·蓝氧活性净血祛白疗法、黑色素细胞培植术、美国第二代308nm准分子光疗法等先进的诊疗方法和诊疗手段，确保白癜风治疗的效果。

掌握以上几个要点对于白癜风患者来说是有很大帮助的，科学观看世界杯，看球祛白两不误。如果您还有更多问题想要了解，可以直接咨询我们的在线专家。